El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, con el propósito de informar y concientizar sobre las causas, síntomas y tratamientos de esta enfermedad, además de acompañar a quienes conviven con ella.
👉🏻 ¿Cuáles son las posibles causas?
• Predisposición hereditaria
• Hábitos alimentarios poco saludables
• Alteraciones en el páncreas, como inflamaciones o cirugías
• Procesos autoinmunes e infecciones
• Estrés prolongado
• Exceso de peso u obesidad
👉🏻 Síntomas
Todos los tipos de diabetes pueden presentar manifestaciones similares, entre ellas:
* Niveles elevados de glucosa en sangre (más de 120 mg/dl)
* Aumento del apetito o hambre constante
* Micciones frecuentes
* Sed excesiva
* Cansancio o debilidad generalizada
* Pérdida de peso sin causa aparente
* Cambios de humor e irritabilidad
* Hormigueo o entumecimiento en manos y pies
* Malestar estomacal o vómitos
* Infecciones repetidas en piel, encías o vejiga
* Visión borrosa
* Heridas que tardan en cicatrizar
* Falta de concentración o desinterés
👉🏻 Prevención
* Realizar controles médicos periódicos, especialmente a partir de los 45 años, o antes si existen antecedentes familiares, sobrepeso o colesterol elevado.
* Practicar actividad física aeróbica al menos tres veces por semana durante 30 minutos, para fortalecer el organismo y controlar el nivel de glucosa.
* Evitar el consumo de alcohol; eliminarlo por completo es lo más recomendable.
* Mantener un peso saludable mediante una alimentación equilibrada y control regular del peso corporal.
👉🏻 Programa Nacional de Prevención
Podés incorporarte al Programa Nacional de Prevención y Control de Personas con Diabetes Mellitus para acceder a la cobertura total (100%) de los tratamientos.
Tu médico debe completar el certificado correspondiente, que junto con la receta al 100% debe presentarse en la Delegación o Seccional de OSUTHGRA para el empadronamiento y la autorización del beneficio.
Para más información, visitá 👉 www.osuthgra.org.ar o comunicate con tu seccional.